Hoeveel is teveel
Een e-learningsite voor volwassen gebruikers

www.hoeveelisteveel.be is een e-learningsite voor volwassenen, kostenloos en anoniem.

Je kan er

• testen wat je als gebruiker weet over alcohol, cannabis, cocaïne, XTC en gokken;
• testen hoe riskant je gebruik van alcohol, cannabis, cocaïne, slaap- en kalmeermiddelen, speed en XTC is; je kan er ook je surf- en gokgedrag in kaart brengen;
• onlinezelfhulpprogramma's (vier tot zes weken) voor cannabis en cocaïne volgen: je bepaalt zelf je doel (minderen, stoppen, hoeveel en hoe snel minderen,...), je krijgt oefeningen en je kan continu checken of je op goeie weg bent.

De site is ontworpen op maat van volwassen gebruikers (achttien plus).
Tegelijkertijd is de site een tool voor eerstelijnshulpverleners. Ze kunnen (potentiële) probleemgebruikers verwijzen naar de site en zo het alcohol- en druggebruik bespreekbaar maken. Hulpverlener en cliënt kunnen samen de tests doorlopen en de resultaten bespreken. Ten slotte kan de hulpverlener cliënten die cannabis en/of cocaïne gebruiken, de weg wijzen naar de onlinezelfhulpmodules.